Unsere Yoga-Kurse im Überblick

Hatha Yoga: Ganzheitliche Praxis für Einsteiger und Fortgeschrittene. Der Fokus liegt auf bewusster Atmung und sanften Asanas.
Vinyasa Flow: Dynamisch und kreativ, geeignet für alle, die Kraft und Flexibilität verbinden wollen. Vielseitig und abwechslungsreich.
Yin Yoga: Tief entspannende Posen, die das Bindegewebe stärken und den Geist beruhigen.
Yoga für Schwangere: Liebevolle Begleitung für werdende Mütter, angepasst an jedes Trimester.

Kursarten und Level

Ideal für Anfänger. Schritt-für-Schritt Einführung in die Yogapraxis und die Philosophie.

Vertiefung von Technik und Körpergefühl. Die perfekte Weiterentwicklung nach den Grundlagen.

Für Yogis mit Erfahrung: Anspruchsvolle Flows und intensive Praxis, immer achtsam begleitet.

Was soll ich zum Kurs mitbringen?
Bequeme Kleidung, eine Yogamatte (kann auch geliehen werden) und eventuell ein kleines Handtuch.
Muss ich flexibel oder sportlich sein?
Nein, Yoga passt sich Dir an! Unsere Lehrer gehen auf jedes Level individuell ein.
Gibt es Probekurse?
Ja, melde Dich einfach für eine kostenlose Probestunde an!
Wie kann ich einen Kurs buchen?
Über unsere Kontaktseite oder direkt im Studio. Wir beraten Dich gern!